Ivica o sebe
“Joga ma fascinuje tým, že prináša každodennú príležitosť učiť sa pozorovať a objavovať. Vracať sa ku kontaktu so sebou, svojmu prežívaniu, vedomému pohybu a prítomnému okamžiku. K zžívaniu sa so svojim telom. A to znova a znova.„
Ivica začala praktizovať aštangu spolu s Maťou pred vyše 10 rokmi. Práve aštangovému mysore systému vďačí za uvedomenie si vlastnej zodpovednosti za svoju prax, čo výrazne ovolyvnilo jej prístup. Postupne sa začala viac zaujímať o jogovú terapiu, funkčnú mobilitu a inšpirovaná Eddie Sternom, aj o prepojenie jogy a dýchania s nervovým systémom.
Na jej hodinách typu mysore, ktoré sú mimochodom baby friendly, môžete prehĺbiť objavovanie svojej vlastnej praxe alebo vám pomôže vyskladať sekvenciu podľa vašich potrieb. Kladie dôraz na uvedomelý pohyb, ktorý okrem fyzického terapeutického pôsobenia môže byť aj prvým krokom k práci s mysľou.