Radosť z pohybu začala u mňa v teenagerskom veku tancom, ktorému som sa venovala počas celej strednej školy. Bolo to prvé spojenie môjho vnútra a duše s telom. Vedomým použitím celého tela som sa naučila vyjadriť svoju vnútonú energiu a pocity. Keďže tanečný súbor skončil, počas vysokej školy som pokračovala skúšaním všetkého, čo fitnescentrá ponúkali od aerobikov, taeba, stepov...a hľadaním niečoho, čo by ma opäť napĺňalo fyzicky a robilo radosť mojej duši. A skončilo to u jogy.
Našla som v komerčnom fitnesscentre hodiny powerjogy Zuzky Plevovej. Po troch rokoch ma nadšená Zuzka priviedla na inštruktorský kurz. Tak som sa stala inštruktorkou powerjogy Powejoga Akadémie Slovenska a začala viesť hodiny powerjogy. Počas toho som prostredníctvom Zuzky spoznala aj ashtangistu Jarka Páveka a začala sa venovať aj ashtanga joge. Keď Jarko po pár rokoch predstavil systém praktikovania ashtanga jogy mysore štýlom, nebolo cesty späť. Absolvovala som Ashtanga yoga primary series teacher training pod jeho vedením a zmenila svoje hodiny. Powejoga akadémia ponúkala aj seminár detskej jogy pod vedením Pavla Hájeka. Očarila ma myšlienka, že budem môcť už deťom v rannom veku odovzdávať benefity jogy a priniesť ju do ich životoa čo najskôr. S nadšením som seminár pred rokmi absolvovala, len aby som zistila, že si počkám až na skúsenosti s vlastnými deťmi. A kedže som sa stala matkou nastal čas. Absolvovala som aj seminár Medtodika cvičenia detskej jogy s predškolákmi v Českej asociácii detskej jógy a popritom sa pravidelne hrávame s jogou s mojou malou nadšenkyňou.