Novinky na máj až august

zdravím Vás,

MÁME NOVÉ PRIESTORY!

priestory v Novej Cvernovke na Račianskej sme zavreli minulé leto. Odvtedy hľadáme spôsob, ako fungovať, aby sme nešli na úkor jogy a ani na úkor seba. A teraz máme dobrú správu! Už pár mesiacov máme v skúšobnej prevádzke nové priestory, síce skromnejšieho charakteru, ale o to útulnejšie. Humorne novú shalu nazývame Jogovo-ájurvédne centrum, ale ide v zásade o jednu miestnosť pre 8 podložiek.

YOGA SHALA SA MENÍ NA MARTINA YOGA
keďže za celou shalou stojí Martina Cifra Krížiková, tak nech to odzrkadľuje aj názov.
Všetko info je na www.martina.yoga

ČO PONÚKAME?

• Výuku jogy bez akýchkoľvek komerčných nánosov, najmä hodiny štýlom self-practice/mysore pre max. 8 osôb
• Individuálne hodiny zamerané na jogovú terapiu
• Hodiny v malých skupinkách - všetko učí Maťa Cifra Krížiková
• Pilates v malých skupinách s Dankou Krížikovou

a

• ajurvédne konzultácie a terapie s Jankou Hladkou Lukáčovou

všetko info nájdete na našej stránke.
Miesto: Mliekárenská 8, Bratislava, Budova Vzorodevu, 2. posch, na konci chodby pravo.

NOVINKY NA MÁJ-AUGUST

mini kurz: Yoga - Back to Basics/návrat k základom
4 stretnutia, 17:30-18:45, VŽDY ŠTVRTKY 16.5, 23.5, 30.5, 6.6.,
Preberieme základné princípy posturálnej jogy, vhodné pre začiatočníkov, aj pokročilejších, ktorí vedia, že opakovanie je matka múdrosti. CENA 40 EUR

Nová hodina self-practice/mysore v STREDY 17:00-18:45
prihlasovanie na všetky hodiny je nutné cez FB skupinu Martina Yoga Community

Zvukový kúpeľ 30.mája o 20:00
prihlasovanie prosím emailom info@shala.sk

Workshop Aštanga jogy a jogovej terapie v Prahe 29-30.6
na pozvanie Davida Dostala z Koreny jogy budem mudrovať v Prahe, teším sa :)

Letný pobyt s jogou a ájurvédou 2-12.8
máme posledné voľné miesto, neváhajte!

GDPR
ak chcete dostávať náš občasný newsletter, prosím odsúhlaste GDPR na stránke rezervačného systému https://shala.isportsystem.sk po prihlásení (POZOR systém budem používať už len na newsletter) a pridajte si náš email medzi kontakty, čím zaručíte, že neskončí v spame. Ďakujem vopred tým, ktorí tak už spravili.

Náš Blog

A sledujte náš BLOG, kde pribúdajú už aj odborné članky :o 

ॐ

OM

MARTINA CIFRA KRÍŽIKOVÁ
>>>yoga therapy<<<
www.martina.yoga
SK tel: +421 903 837 727
follow me on Instagram https://www.instagram.com/martinacifra/
Like my yoga FB page: https://www.facebook.com/LivingYogaMartina
our shala on FB: https://www.facebook.com/myogashala/
our shala om Instagram https://www.instagram.com/martina_yoga_shala/